妊娠希望なら排卵検査薬を上手く活用

妊娠希望の場合、まずは排卵日を予測してもっとも妊娠しやすいタイミングに合わせて性交を行います。タイミング法を取り入れた場合には1周期あたりの妊娠確率は、妊娠に問題のない健康な男女の組み合わせであっても20~25%だといわれています。この数値から見ると、6周期あれば9割の人が妊娠しているという計算になりますが、思っていたよりも長くかかると感じる人もいるのではないでしょうか。
このタイミング法を成功させるためには、卵子と精子の寿命や受精可能期間をしっかりと合わせなければなりませんので、排卵日を正確に把握しなければなりません。そのために利用するのが排卵検査薬であり、周期が不安定な人は少し早めの時期から使い始める必要があります。周期が安定している人は、排卵予定日の3~5日前から使うとちょうど良いようです。周期が不安定な人に一度確認して欲しいのが一番短かった周期です。短い周期に合わせて排卵検査薬を使い始めると周期が安定している人よりもたくさん使うことになりますが、タイミングを逃さないためには必要なことです。
一般的に排卵日の前日と2日前がもっとも妊娠しやすいと言われています。ですから、陽性反応が出たら、その商品に書かれている排卵予測を確認して、タイミングを見極めなければなりません。たとえば、24~48時間後に排卵すると書いてあれば、陽性が出たその日にできるだけタイミングを取るようにします。陽性反応が出ている時には尿中のLH量が一定以上に達しており、排卵日が近いことを示していますので、妊娠確率はかなり高くなります。
妊娠検査薬を利用する場合には、説明書に書かれている通りに使うことがとても大切です。規定時間を過ぎて陽性ラインが表れた場合には蒸発線の可能性が高く、判定には全く関係のないラインですのでぬか喜びしないようにしたいところです。また、陽性ラインが出なかった場合でも排卵していることがあります。

妊娠希望している方に良いサプリ

妊娠をするには卵巣の状態、子宮の状態が良いことや女性ホルモンの分泌が正常に行われていることが必要です。元気な卵子を排卵し、精子と正常な受精、その受精卵が子宮壁に着床し続けることが必要だからです。しかし年齢を重ねると排卵障害、卵管障害、着床障害などが起きやすくなります。それは女性ホルモンの分泌が低下してしまうからです。妊娠希望を持ったら、早めに体を妊娠しやすい状態に整えることが大切です。その際に良いサポート力となるのが葉酸のサプリです。葉酸は女性ホルモンの分泌を促し血行を促進させるので子宮や卵巣に栄養分が良く行きわたるようになります。妊娠をしやすい状態にする働きがあるのです。葉酸は野菜やレバー、納豆などに含まれていますが、熱に弱い特性があることから食事で摂るのは大変です。ですからサプリで手軽に、確実に必要量を摂取するのが得策です。また、葉酸は妊娠してからも必要な栄養素です。妊娠初期は胎児の神経系や脳が作られる大切な時期です。この時期に葉酸が不足してしまうと重い障害を持つ可能性が高くなるからです。またサプリには葉酸の他、妊婦に必要な鉄分やビタミンが配合されているので母体の健康のサポートをすることが出来るのです。妊娠希望を持った時期から出産後のホルモンバランスが乱れる時期までしっかりと飲むことで健康的な妊婦生活、赤ちゃんへの良い影響、出産後の体の戻りが早くなるなどたくさんの効果が得られるのです。